寒冷的冬季悄然來(lái)臨，在冬日里，一杯熱茶不僅可以驅(qū)走寒意，對(duì)身體也大有裨益。本周將為大家盤(pán)點(diǎn)那些適合冬日細(xì)品的香茗。
黑糖姜茶
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?黑糖姜茶由黑糖生姜烏龍茶配比而成，烏龍茶是發(fā)酵茶，特點(diǎn)是經(jīng)沖泡后呈紅色湯汁，味甘性溫，含有豐富的維生素與礦物質(zhì)，具有提神益思、解除疲勞等作用。冬季，寒氣襲人，人體陽(yáng)氣易損。此時(shí)，選用味甘性溫的黑糖姜茶，以溫育人體的陽(yáng)氣，尤其適用于廣大女性。有生熱暖胃之功；烏龍茶茶有助消化去油膩之功，于冬季進(jìn)補(bǔ)肥膩時(shí)有利。
紅茶
紅茶，性甘溫，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣。紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，可補(bǔ)益身體，養(yǎng)蓄陽(yáng)氣，生熱暖腹，增強(qiáng)人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。飲用紅茶可以使骨骼強(qiáng)壯，建議每天喝一杯紅茶，如在紅茶中加上檸檬，強(qiáng)壯骨骼效果更強(qiáng)。沖泡紅茶時(shí)，宜用剛煮沸的水沖泡，并加以杯蓋，以免釋放香味。
普洱熟茶
普洱熟茶茶性比較溫和，對(duì)消化道，尤其是胃部有問(wèn)題的，有養(yǎng)胃、護(hù)胃的作用，冬天氣溫比較寒冷，尤其是女孩子可能會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰冷，對(duì)體寒的這部分人群特別地適合。另外對(duì)慢性病患者有一定的效果，普洱茶能夠引起血管舒張，使血壓有一定的下降，降低心率，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化的患者有輔助治療的作用。
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